秋季头发干枯毛躁怎么办?3招护发方法帮你解决烦恼

发布于:2016-07-22 15:21 编辑: 83人关注

秋季树木落叶、人落头发是自然生理现象,它原因是秋季较干燥,水分得不到及时补充,导致皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落.那么,秋季如何护发保养呢?

一般而言,每天掉100根头发以上就应该认为是脱发病了,如果感觉一入秋后头发明显比平时掉得多,也应该注意调理.在脱发相对增多的秋季,应注意头发的保养,否则会使脱发加重.

和气候变干燥皮肤会变痒一样,头发干燥后很多人都会感觉到头皮发痒,有人一感觉头皮痒就频繁洗头,结果适得其反,头洗得越勤头发就掉得越多.那么,秋季如何护发保养呢?秋季应该尽量减少洗头的次数,一般每周洗头2次就足够了.洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型,要多用护发素.

1、保持愉快,避免精神紧张.精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳.另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护.

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