宫寒吃什么好?10种食物暖助你快乐有“孕”

发布于:2016-07-20 14:20 编辑: 299人关注

宫寒吃什么好?10种食物暖助你快乐有“孕”

很多年轻夫妇都想要一个聪明可爱的宝宝,可是有些却因为宫寒而迟迟不能受孕,那么宫寒吃什么好呢?今天就给大家推荐10款暖宫食物,如:黑豆、阿胶红枣、红糖姜水、豆浆等。在备孕期常吃这些食物,让你怀孕不再难。

1、黑豆功效

补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至其熟透,可少放一点盐。从月经结束之后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

2、阿胶红枣

较适合气血虚的姐妹,主要针对的是月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响到受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

猜你喜欢

频道导航 快速问医生