预防糖尿病,是有阶段性的,你现在处于哪个阶段

发布于:2017-12-08 05:55 编辑:小洁 14人关注

对于糖尿病等慢性病预防才是最重要的,解决了源头水才不会被污染,光靠治病永远是不可能解决问题的。预防糖尿病是有阶段性的,一共4个阶段:

一、什么是糖尿病

早先,我们将糖尿病称之为“消渴症”若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖,也是近30年来才渐渐进入大家的视野中来,1997年全世界1.3亿,到现在的我国1.14亿糖尿病患者。

预防糖尿病, 是有阶段性的, 你处于那个阶段?image

随着血糖的升高,人体会出现“三多一少”症状,除此还有个别症状,如视物模糊;皮肤干燥、瘙痒、伤口不易愈合;还有牙龈发炎、逼尿系感染(尿频、尿急、尿痛)和小便发粘等。

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糖尿病的并发症可以说是遍布全身,眼睛、脑血管、肾脏、心脏、神经系统、血管系统、足。

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二、糖尿病的分类

糖尿病分为4类:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病、特殊类型糖尿病

占据我国主要以90%的2型糖尿病为主。

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三、为什么会发生糖尿病

根据医学术语:胰岛素抵抗、胰岛素分泌不足是身体发生糖尿病的根本。

按照生命科学来讲:环境因素、淀粉样变则是基本。

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四、如何预防或延缓糖尿病的发生

纠正肥胖,避免高脂肪食物;合理饮食切忌暴饮暴食。

适当增加体力活动,参加体育锻炼。

定期检查,特别是老年人。

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